ReadyPlanet.com
dot
dot
dot dot
dot
Swarovski® Crystal
dot
bulletSwarovski® Crystal Beads # 5301/5328 (ทรงไบโคน รีหัวท้าย)
bulletSwarovski® Crystal Beads # 5000 (ทรงกลม)
bulletคริสตัล (แก้วเจียรจีน)
bulletCat's Eye Beads
bulletLampwork Glass Beads
bulletMillefiori Glass Beads
bulletFoil Glass Beads
dot
ลูกปัด จี้> โรเดียม ไม้ หิน เปลือกหอย
dot
bulletลูกปัด จี้> โรเดียม สังกะสี
bulletลูกปัด จี้> ไม้
bulletลูกปัด จี้> หินแท้ หินอัด หินเส้น
bulletลูกปัด จี้> เปลือกหอย
dot
Seed beads ลูกปัดเม็ดจิ๋ว
dot
bulletซีดบีดสีพิเศษ สีโลหะ Metallics
bulletซีดบีดเล็ก size 11/0
bulletซีดบีดกลาง size 8/0
bulletซีดบีดใหญ่ size 6/0
bulletทูคัตตัดเหลี่ยม 3 มิล.
bulletปล้องอ้อย 6 มิล.
bulletปล้องอ้อย 12 มิล.
dot
คริสตัลอะครีลิค Bicone
dot
bulletคริสตัลอะครีลิคทรงรี 3 มิล.
bulletคริสตัลอะครีลิคทรงรี 4 มิล.
bulletคริสตัลอะครีลิคทรงรี 5 มิล.
bulletคริสตัลอะครีลิคทรงรี 6 มิล.
bulletคริสตัลอะครีลิคทรงรี 8 มิล.
dot
ลูกปัดมุกอะครีลิค
dot
bulletมุกอะคลีลิก (3, 4, มิล.)
bulletมุกอะคลีลิคทรงกลม 5 มิล.
bulletมุกอะครีลิค (6, 8 มิล.)
dot
ลูกปัดอะครีลิค..ดูเมนูข้างล่างเลยจ้า
dot
bulletลูกปัด> 12 ราศี
bulletลูกปัด> กลมเจียรเหลี่ยม เสีใส/สีน้ำนม
bulletลูกปัด> กลมเกลี้ยง ลายริ้ว ขนมชั้น
bulletลูกปัด> Candy Cane Beads
bulletลูกปัด> กลมแบน
bulletลูกปัด> ไข่ -Oval
bulletลูกปัด> ข้อกั้น 3 รู
bulletลูกปัด> จานบิน
bulletลูกปัด> ดอกไม้
bulletลูกปัด> ดาว
bulletลูกปัด> ตัวอักษร A - Z
bulletลูกปัด> แฟนซี
bulletลูกปัด> สี่เหลี่ยม, ลูกบากศ์
bulletลูกปัด> รักบี้
bulletลูกปัด> ลูกอม M&M
bulletลูกปัด> สอดไส้ 2 ชั้น
bulletลูกปัด> หัวใจ
bulletลูกปัด> หลอดยาวรี
bulletSpacer ตัวคั่นลูกปัด
dot
จี้อะครีลิค ลูกปัดห้อย
dot
bulletจี้> กลม
bulletจี้> กลมแบน
bulletจี้> เขี้ยว
bulletจี้> ดอกไม้
bulletจี้> ดาว-เดือน
bulletจี้> ตุ๊กตา น้องหมี คิตตี้
bulletจี้> ใบไม้
bulletจี้> แปดเหลี่ยม
bulletจี้> ผลไม้
bulletจี้> พวงมาลัย
bulletจี้> พัด
bulletจี้> ลูกแพร์ - หยดน้ำ
bulletจี้> หยดน้ำกลม
bulletจี้> หยดน้ำแบน-ขวาน
bulletจี้> หยดน้ำแบน-เม็ดแตง
bulletจี้> หัวใจ
bulletจี้> อะครีลิกเคลือบสีเงิน
bulletจี้ > Mix XXL รวมแบบชิ้นใหญ่ๆ
bulletตุ๊กตาเรซิ่น ตัวติดกาว
bulletตัวติดผ้า
dot
อุปกรณ์ อะไหล่งานฝีมือ
dot
bulletEye Pin อายพิน - เข็มตัว O
bulletHead Pin เฮดพิน- เข็มเลข T
bulletStopper ตัวบีบล๊อคลูกปัด
bulletกระดุม กระดุมแฟนซี
bulletกระพรวน กระดิ่ง
bulletกล่องพลาสติกอเนกประสงค์
bulletข้อเพชร ตัวคั่นเพชร
bulletเข็มกลัด
bulletคีมเหล็ก บีบ-ตัด-ม้วน
bulletโครงแหวน จานฝักบัว
bulletโครงที่คาดผม
bulletโครงกิ๊บเด็ก-ตุ๊กตาบลายส์
bulletโครงกิ๊บสปริง กิ๊บเป๊าะแป๊ะ
bulletเชือกหนังชามุด เนื้อแบน 3 มิล.
bulletเชือกคอตตอน (อินเีดีย)
bulletเชือกเทียน
bulletเชือกห้อยมือถือ
bulletโซ่ปรับระดับ
bulletโซ่เมตร
bulletโซ่เพชร เพชรเส้น
bulletตะขอกระดุม Burton lock
bulletตะขอก้ามปู
bulletตะขอเกี่ยว ห่วงล๊อค ห่วงแม่เหล็ก
bulletตะขอห่วงเหล็ก 3, 5 รู
bulletตะขอโอไอ OI
bulletตัวคั่นลูกปัดแบบยาว
bulletตัวแต่งลูกปัด ครอบลูกปัด
bulletต่างหู (แบบหมุด-ห่วง-หนีบ)
bulletตุ้มกลม ปอมปอม
bulletถุงแก้ว ถุงพลาสติกOPP ถุงใส่ของชำร่วย (ไม่มีแถบกาว)
bulletถุงแก้วมีแถบกาว ถุงพลาสติกOPPแถบกาว
bulletที่หนีบจี้ - งับจี้
bulletบอลชิฟ ตัวปิดปม ซ่อนปม
bulletบานพับ บานหนีบ
bulletป้ายกระดาษ
bulletปืนกาว กาวแท่ง
bulletแป้งขัดเครื่องเงิน โรเดียม
bulletแป้นต่างหูพลาสติก
bulletแผ่นโครงทำต่างหูระย้า
bulletพวงกุญแจ โซ่ไข่ปลา
bulletตัวคั่น เม็ดคั่นลูกปัด (Spacer)
bulletลูกตากลิ้ง ตากระดุม
bulletลูกตาปักดำ-น้ำตาล-ตานก
bulletลูกตาลูกปัดกลม สีดำนิล
bulletลูกไม้ ผ้า ยางยืด
bulletจุ๊บยางติดกระจก
bulletจมูกพลาสติก จมูกตุ๊กตา
bulletเลื่อม Sequin แผ่นบาง
bulletสติ๊กเกอร์ราคา
bulletสลิง ลวดดัด ลวดสปริง
bulletห่วงกลม Jump Ring
bulletห่วงพลาสติก
bulletห่วงแว่นตา
bulletห่วงสองทบ Split Ring
bulletริบบิ้น โบว์
bulletเอ็นยืด เบอร์ 05, 0.6
bulletไหมยืด
bulletเอ็นเหนียว เอ็นไนลอน
bulletแม่เหล็ก
bulletไม้หนีบ ตัวหนีบทำจากไม้
bulletเมจิกเทป เวลโกเทป ตีนตุ๊กแก
dot
** LINK ** ไปที่ชอบ ที่ชอบ
dot
bulletลูกปัด โซ่ จี้ ทำเครื่องประดับ
bulletงานฝีมือ Giftshop


"อิงดาว พราวฟ้า" Books & Beads สินค้ากิ๊ฟช็อป และอุปกรณ์งานฝีมือ


อาหารตามกรุ๊ปเลือด article

ปัจจุบันผู้คนเริ่มสนใจสุขภาพกันมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะอาหารการกินทั้งหลายที่เริ่มจะเลือกสรรกว่าเดิม พอดีไปเจอบทความจากวารสาร ชมรมอยู่ร้อยปี ชีวีเป็นสุข เกี่ยวกับการรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคนที่รักสุขภาพ เนื่องจากการรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับกรุ๊ปเลือดจะเป็นการเสริมสร้างสมดุลที่ดีให้แก่ร่างกาย ภูมิต้านทาน ระบบย่อย รวมถึงการลดน้ำหนักและช่วยทำให้ไม่แก่เร็วอีกด้วย

กรุ๊ปโอ : O
คนกรุ๊ปเลือดนี้ถือว่าเป็นมนุษย์กลุ่มแรกดำรงชีวิตเป็นนักล่า เป็นพวกกินเนื้อสัตว์ ดังนั้นคนที่มีเลือดกรุ๊ปโอจะมีสุขภาพแข็งแรงดีมาก เมื่อรับประทานโปรตีนจากเนื้อสัตว์ต่างๆ ประเภทเนื้อวัว เนื้อเป็ด เนื้อไก่ และปลาบางชนิด เช่น กลุ่มปลาทู แซลมอน
ห้ามรับประทาน เนื้อหมู เนื้อห่าน ปลาดุก และปลาหมึก
ส่วนเมล็ดพืช ที่ดีคือ เมล็ดฟักทอง ห้ามรับประทาน ถั่วลิสง เม็ดมะม่วงหิมพานต์ พีสตาชิโอ ข้าวโพด ข้าวสาลี สำหรับข้าวนั้น ไม่แนะนำให้รับประทานเลย แต่ก็ไม่ถึงกับห้ามเด็ดขาด แต่ห้ามขนมปัง
ส่วนน้ำมัน คือ น้ำมันมะกอก ห้ามน้ำมันข้าวโพด น้ำมันทานตะวันและเนย
ผักที่ควรรับประทาน คือ ผักกาดคอส ปวยเล้ง บร็อคโคลี่ อาร์ติโช้ค ฟักทอง มันเทศ หอมใหญ่ และสาหร่ายทะเล
ห้ามรับประทาน ผักกาดขาว กวางตุ้ง กระหล่ำดอก ข้าวโพดอ่อน มะเขือ และเห็ด
ผลไม้ ที่ดีคือลูกพรุน มะเดื่อ พลัม เชอร์รี่ และสับปะรด ห้ามแอปเปิ้ล ส้ม
ส่วนเครื่องเทศ เครื่องปรุงรสคือ พริก ขมิ้น เครื่องแกงกะหรี่ ห้ามพริกไทยดำ น้ำส้มสายชู
เครื่องดื่ม ห้ามดื่มกาแฟ นมวัว รวมทั้งผลิตภัณฑ์จากนมวัว
ทั้งนี้ คนที่มีเลือดกรุ๊ปโอมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคแผลเน่าเปื่อย หรือเกิดการอักเสบได้ง่ายกว่าคนที่มีเลือดกรุ๊ปอื่นๆ อีกด้วย

กรุ๊ปเอ  : A
เป็นกรุ๊ปที่เหมาะกับการบริโภคปลาและพืชต่างๆ โดยปลาที่ควรรับประทาน เช่น ปลาทู ปลากระพง แซลมอน ซาร์ดีน เต้าหู้
ส่วนผักควรหันมารับประทานอาหารจำพวกผักใบเขียว ใบเหลือง รวมทั้งธัญพืช และถั่วต่างๆ ยิ่งถ้าทานเข้าไปเยอะๆ ก็จะยิ่งมีประโยชน์มาก ควรหลีกเลี่ยงที่รับประทานอาหารสำคัญ เช่น ข้าวสาลี เนื้อแดงไม่ติดมัน และการดื่มนม และไม่ควรรับประทานเนื้อวัว เนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อเป็ด
ส่วนเมล็ดพืช คือ ถั่วลิสง เมล็ดฟักทอง  ห้ามมะม่วงหิมพานต์ และพิสตาชิโอ
ข้าว ให้รับประทานข้าวขาว ขนมปังขาว ห้ามรับประทานขนมปังโฮลวีท และทุกอย่างที่เป็นโฮลวีท
น้ำมัน คือน้ำมันมะกอก ห้ามน้ำมันงา น้ำมันทานตะวัน และเนย
ผักที่ควรรับประทาน คือ อาร์ติโช้ค บร็อคโคลี่ ปวยเล้ง แครอท กระเทียม ผักกาดคอส หัวหอม
ห้ามรับประทาน ผักกาดขาว มะเขือ เห็ด พริก มะเขือเทศ
ผลไม้ ที่ดีคือ เชอร์รี่ แอบปริคอต มะเดื่อ สับปะรด พลัม และพรุน
ห้ามกล้วย มะพร้าว มะม่วง แคนตาลูป ส้ม มะละกอ
เครื่องเทศ ได้แก่ ขิง ซีอิ๊ว ห้ามพริกไทยดำ พริกป่น น้ำส้มสายชู ซอสมะเขือเทศ
เครื่องดื่ม ควรดื่ม กาแฟ ไวน์แดง นมถั่วเหลือง  ห้ามนมวัว เบียร์ น้ำอัดลม และโซดา

กรุ๊ปบี : B
คนเลือกดกรุ๊ปบีเป็นกรุ๊ปที่สามารถรับประทานทั้งเนื้อสัตว์และผักต่างๆ ได้ดี นอกจากนั้นยังบริโภคอาหารที่มีส่วนผสม ของนม เนย ได้ดีอีกด้วย โดยเนื้อสัตว์ควรรับประทาน เนื้อแกะ และแพะ และควรรับประทานปลาทู ปลาคอด ฮาลิบัต
ห้ามรับประทานเนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อเป็ด เนื้อห่าน
ส่วนอาหารทะเลควรรับประทาน หอย ปู กุ้ง และปลาหมึก
เมล็ดพืช ไม่แนะนำถั่วลิสง มะม่วงหิมพานต์ พีสตาชิโอ เมล็ดฟักทอง งา เมล็ดทานตะวัน
ข้าว คือข้าว กล้อง ข้าวฟ่าง ข้าวโอ๊ต  ห้ามรับประทานขนมปังโฮลวีท
น้ำมันที่ดีคือน้ำมันมะกอก ห้ามน้ำมันข้าวโพด น้ำมันทานตะวัน น้ำมันดอกคำฝอย และน้ำมันงา
ผักที่ดีคือ บร็อคโคลี่ ผักกาดขาว แครอท กะหล่ำดอก ผักกาดเขียว พริก มะเขือ เห็ด
ห้ามอาร์ติโช้ค ข้าวโพด ฟักทอง มะเขือเทศ และเต้าหู้
ผลไม้ ที่ควรรับประทานคือ กล้วย องุ่น มะละกอ สับปะรด พลัม ห้ามพลับ มะพร้าว มะเฟือง
เครื่องเทศ ได้แก่ พริก ขิง ผักชี ห้ามพริกไทยดำ พริกไทยขาว และซอสมะเขือเทศ
เครื่องดื่มที่ดีคือชาเขียวญี่ปุ่น นมแพะ ห้ามเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ น้ำอัดลม และโซดา


กรุ๊ปเอบี  : AB
คนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้มีเพียงแค่ 2% เท่านั้นเอง ซึ่งมีส่วนคล้ายกับกรุ๊ปเลือด เอ และ บี โดยคนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้สามารถ รับประทานอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ได้ แต่ก็มีจุดอ่อนคือ ระบบย่อยอาหารมักจะมีกรดเกิดขึ้นมากในท้องส่วนล่างหรือลำไส้ใหญ่ ดังนั้นควรรับประทานเนื้อสัตว์ในปริมาณที่น้อยและอย่าบ่อยนัก
โดยเนื้อสัตว์ที่รับประทาน ได้แก่ เนื้อแกะ เนื้อแพะ เนื้อกระต่าย ไก่งวง ปลาทู ปลากระพง ห้ามรับประทานเนื้อวัว เนื้อหมู ไก่ และเป็ด
เมล็ดพืช คือ ถั่วลิสง เกาลัด ห้ามเมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน และงา
ข้าวควรรับประทาน ข้าวกล้อง
น้ำมันคือ น้ำมันมะกอก ห้ามน้ำมันข้าวโพด น้ำมันงา น้ำมันทานตะวัน และน้ำมันดอกคำฝอย
ผัก คือ บร็อคโคลี่ กะหล่ำดอก แตงกวา มะเขือ กระเทียม เห็ด สาหร่ายทะเล
ห้ามอาร์ติโช้ค ข้าวโพด พริก มะเขือเทศ
ผลไม้ ที่ดีคือ เชอร์รี่ มะเดื่อ องุ่น กีวี สับปะรด และพลัม ห้ามรับประทานกล้วย มะม่วง ฝรั่ง ส้ม พับ ทับทิม และมะเฟือง
เครื่องเทศ ได้แก่ กระเทียม เครื่องแกงกะหรี่ มิโซะ และผักชี ห้ามพริก น้ำส้มสายชู ป๊วยกั๊ก ซอสมะเขือเทศ
เครื่องดื่ม ควรดื่ม กาแฟ และชาเขียวญี่ปุ่น ห้ามเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ น้ำอัดลม ชาจีน และโซดา
 




HORO so Cool สารพัดกับการดูดวง

รองเท้าบ่งบอกอะไร
ทายใจ จากการ ถอดรองเท้า
ทำนายความรักทั้ง 7 วัน
วิเคราะห์ลักษณะนิสัยของผู้ที่เรากำลังสนทนาอยู่ด้วย
เลขวันเกิด ถูกควบคุมโดยเทพองค์ใด article
สวมแหวนนิ้วไหนถึงจะมีโชค article
สีผมและสไตล์ผมของสาวๆ ตามปีเกิด article
ปีใหม่นี้อยากทำอะไร แผนในใจบอกตัวตน article
อ่านนิสัยใจคอจากการสนทนา article
สิ่งนำโชคของ 12 ราศี article
วันเกิดสื่อวิญญาณ article
อ่านผู้ชายจากชาที่เขาชอบ article
ทรงผมบอกถึงนิสัยใจคอ article
"ชื่อ-ตัวอักษรอังกฤษ"บอกความเป็นตัวคุณ article
ชื่อของคุณบอกอะไรได้บ้าง article
ใส่แหวนบอกนิสัย article
กระดาษห่อของขวัญทายใจ article
ทายนิสัยจากการเขียนตัวหนังสือ article
ตั๋วรถเมล์เผยใจ article
ดอกไม้บอกนิสัย article
ทายนิสัยจากสีของบรา article
ทำนายทายทัก…จากการเลี้ยงสัตว์ article
นิสัยกับเส้นก๋วยเตี๋ยว article
“โหงวเฮ้ง” ไขปริศนา ได้หรือตกงาน article
โรแมนติกแค่ไหน ดูได้จากชื่อ article
เลือกของขวัญให้คุณแม่ตามธาตุเกิด article
เบอร์โทรบอกนิสัย article
อักษรตัวท้ายสุดในชื่อภาษาอังกฤษของคุณคืออะไร article
ขนมเสริมราศี article
เนื้อคู่กับตัวเลข article
เจ้าตูบบอกนิสัยนาย article
เลือกของใส่บาตรตามวันเกิด article
เลขตัวสุดท้ายในบัตรประชาชน..บอกความเป็นคุณ article
เลือกสิ…จะกินเค้กชิ้นไหน article
เสริมความงามตามธาตุเกิด article
แอบดูนิสัย(สาว)ผ่านรองเท้า article
แต่งห้องนอนตามฮวงจุ้ย article
เนื้อคู่อยู่ไหนใครอยากรู้บ้าง? article
ดูลักษณะการเดินกับคนที่คุณรัก article
คาถาขอความรักและเนื้อคู่ article
คู่หู คู่นิสัย article
ของสะสมบอกนิสัย article
ความแตกต่างระหว่างผู้หญิงกับผู้ชาย article
อัญมณีกับราศีเกิด article
รถ...เลือกสีรถตามวันเกิด article
เลือกตัวเลขสร้างเสน่ห์ เสริมบารมี เป็นมงคลประจำตัว article
เลือกคู่รักจากวันที่เกิด article
เซ็กซ์ตามราศีเกิด article
ทำนายนิสัยจากเบอร์มือถือ article
เขาว่าแม่นมาก..ทายความรักตามเดือนเกิด article
ไฝร้ายไฝดี article
ฮวงจุ้ยน่ารู้..แขวนกระดิ่งข้างบ้านดีอย่างไร article
ราศีเกิดกับน้ำสมุนไพร article
เสื้อผ้าสีต่างๆ มีอิทธิพลต่อความรักอย่างไร article
ทายนิสัยของผู้ส่งของขวัญ article
ทายนิสัยจากสี article
ทายนิสัยจากลำดับการการเป็นลูก article
ต้นไม้มงคลประจำวันเกิด article
ฮวงจุ้ยในที่ทำงาน article
ทายนิสัยจากอาชีพที่ใฝ่ฝัน article
ทายใจสาวจากการโพสต์ท่า Photo Sticker article
เลือกสีกระเป๋าสตางค์ตามวันเกิด article
ห้องไหนเป็นห้องโปรดของคุณ article
สัตว์เลี้ยงมงคล เกื้อหนุนชะตา 12 ราศี article
เลือกกลิ่นน้ำมันอโรมาให้เหมาะกับธาตุเกิด article
เรื่องอาถรรพ์เลขทะเบียนรถ ไม่เชื่อก็อย่าเสี่ยง article
เซลลูไลท์ (ตัวร้าย)...กับสาวทั้ง 12 ราศี article
เวลาเกิดมีผลทำให้อุปนิสัยเป็นอย่างไร article
(ต้มยำ..จับฉ่าย) หน้าที่ของอวัยวะ ที่บางคนอาจจะไม่รู้มาก่อน article
ทำนายวันเกิด กับสีประจำตัวคุณ article
(ต้มยำ..จับฉ่าย) ศัพท์คนในวงการอาบอบนวด article
ปากบ่งบอกลักษณะนิสัย article
วันเกิดกับความรัก article
ทายนิสัยจากอักษรอังกฤษตัวแรกของชื่อ article
ดูดวงตามวันเกิด..แบบขำขำ article
ทายนิสัยจากการอาบน้ำ article
ทายนิสัย..จากกรุ๊ปเลือด article
ทำนายได้จาก e-mail article
(ต้มยำ..จับฉ่าย) เมื่อเครียดเกินไปจะกินอะไรดี article
เลขที่ชอบบอกนิสัย article
ข้อเสียของหนุ่มและสาวแต่ละราศี article
พฤติกรรมการกินบอกได้ถึงอะไร ๆ ในตัวเรา article
อ่านคนจากไฝ article
สีกับราศี article
วิธีหลีหนุ่มตามวันเกิด article
ความลับบนเตียงของ 12 ราศี article
จุดร้อนตามราศี article
น้ำหอมกับราศี article
Spa เทรนด์สุขภาพ ตาม "ธาตุ" ของใครของมัน article
ราศีกับการกิน article
อ่านคนจาก..กรุ๊ปเลือด article
กินอาหารสมุนไพรตาม "ธาตุ" กันเถอะ article
โทรศัพท์มือถือ+ราศี ยุคดิจิตอลกับโหงวเฮ้ง article
(ต้มยำ..จับฉ่าย) คำถามกวนกวน article
(ต้มยำ..จับฉ่าย) การถนอมภรรยา article
เลี้ยงสัตว์ บอกนิสัย article



Copyright © 2010 All Rights Reserved. By Ingdao Praowfah

จำหน่ายลูกปัด ลูกปัดอะคริลิค ลูกปัดแก้ว ลูกปัดหินสี ลูกปัดไม้ ลูกปัดมุก ลูกปัดเปลือกหอย ลูกปัดโลหะ ลูกปัดพลาสติก คริสตัล swarovski เชือกเทียน เชือกคอตตอน โซ่เมตร โซ่เพชร ริบบิ้น อะไหล่เครื่องประดับ อุปกรณ์ร้อยลูกปัด อุปกรณ์งานฝีมือ สินค้า DIY ทำเองก็ได้ ง่ายจัง

E-mail : info@ingdao.com =^o^= หรือเจอกันที่ www.ingdao.net

Tel. (081) 666-7547 Fax: (037) 324-410

สต๊อกสินค้าและส่งพัสดุออกจากบ้านที่นครนายก เลขที่ 65/1 หมู่ 2 ถ.สุวรรณศร ต.บ้านนา อ.บ้านนา จ.นครนายก 26110

อิงดาว พราวฟ้า